Quinoa-Frikadelle mit Brokkoli
Zutaten für 4 Personen:
250 g gekochter Quinoa
200 g gedämpfter Brokkoli
3 Eier
2 EL MARINADEN FÜR KOCHKÜNSTLER Schalotte & Pfeffer
etwas Butter/Olivenöl
Zubereitung:
- Den gedämpften Brokkoli grob hacken und mit dem gekochten Quinoa vermischen.
- Die Eier mit der Schalotten-Pfeffer Marinade verquirlen und unter die Quinoa-Brokkoli-Mischung heben.
- Aus der Mischung Galettes formen und in einer Pfanne mit Butter oder Olivenöl braten.